似た意味を持つ「肉体労働」（読み方：にくたいろうどう）と「頭脳労働」（読み方：ずのうろうどう）の違いを例文を使って分かりやすく解説しているページです。
どっちの言葉を使えば日本語として正しいのか、迷った方はこのページの使い分け方を参考にしてみてください。
「肉体労働」と「頭脳労働」という言葉は、どちらも「働き方」を意味しているという共通点があり、本来の意味は少し違いますが混同して使われる傾向があります。
肉体労働と頭脳労働の違い
肉体労働と頭脳労働の違いを分かりやすく言うと、肉体労働とは主に体を使う働き方、頭脳労働とは主に頭を使う働き方という違いです。
一つ目の肉体労働を使った分かりやすい例としては、「私の叔父は肉体労働に従事しています」「昔の肉体労働には過酷なイメージがあります」「大卒の兄は肉体労働を選びました」「肉体労働者の賃金は上昇傾向にあります」などがあります。
二つ目の頭脳労働を使った分かりやすい例としては、「頭脳労働者ばかりでは社会は成り立ちません」「頭脳労働の一部をAIが担う時代になりました」「頭脳労働の具体的な職種を一覧表にする」「頭脳労働の賃金は伸び悩んでいます」などがあります。
肉体労働と頭脳労働という言葉は、どちらも働き方や働くことを表しますが、意味や使い方には違いがあります。
肉体労働とは、文字通り「肉体を用いる労働」を意味し、体力や身体的なスキルを必要とする仕事を表します。代表的な職種には、工場の作業員や運送業者などがあります。特別な資格やスキルがなくても就職しやすい反面、体力的な限界があります。
頭脳労働とは、頭脳を用いる労働を意味し、「肉体労働」に対して使用される言葉です。知識や思考力あるいは想像力などを活用する働き方であり、医師やオフィスワークなどがこれに当たります。頭脳労働は高齢になっても働けますが、運動不足や肥満になりやすい傾向があります。
つまり、肉体労働と頭脳労働の違いは何を用いて働くかにあります。肉体労働は主に身体を使って働き、頭脳労働は主に知能を使って働くことです。二つの言葉は、体を使うか頭を使うかによって、相反する意味を持つ言葉だと言えるでしょう。
肉体労働を英語にすると「manual labor」「physical labor」となり、例えば上記の「肉体労働に従事する」を英語にすると「engage in manual labor」となります。
一方、頭脳労働を英語にすると「brain work」「mental work」となり、例えば上記の「頭脳労働者」を英語にすると「a brainworker」となります。
肉体労働の意味
肉体労働とは、肉体を使ってする労働、体を使ってする仕事を意味しています。
肉体労働を使った分かりやすい例としては、「肉体労働6年で筋肉ムキムキになりました」「肉体労働しながら筋トレするのは不可能です」「外国人労働者が増えたので肉体労働の現場でも英語は必要です」などがあります。
その他にも、「肉体労働にはプロテインがおすすめです」「肉体労働の疲労回復に役立つ栄養素を教えてもらいました」「肉体労働者のリアルな働き方を取材しました」「肉体労働の消費カロリーは頭脳労働より高いはずです」などがあります。
肉体労働とは、主に身体的機能を用いた仕事を意味します。具体的な職種には、土木作業員、引っ越し作業員、長距離ドライバー、警備員などがあります。肉体労働の中でも、生産現場で肉体を駆使して業務に従事する労働者を「ブルーカラー」と言います。
肉体労働のメリットには、ルーティン作業が多いため未経験でも始めやすいこと、体力や筋力がつくことなどが挙げられます。反対にデメリットは、体力的にきつく年齢とともに継続が難しくなること、怪我や熱中症のリスクがあることなどです。
肉体労働の対義語・反対語としては、主として頭脳を働かせる労働を意味する「頭脳労働」などがあります。
肉体労働の類語・類義語としては、身体を激しく動かしてする労働を意味する「筋肉労働」、特に強い力を必要とする仕事を意味する「力仕事」、肉体的に激しい力を必要とする労働を意味する「重労働」、生産現場で働く労働者のことを意味する「ブルーカラー」などがあります。
頭脳労働の意味
頭脳労働とは、主に頭脳を使ってする仕事を意味しています。
頭脳労働を使った分かりやすい例としては、「彼は肉体労働より頭脳労働の仕事に向いている」「頭脳労働だからこその健康問題があります」「頭脳労働に従事する人はホワイトカラーと呼ばれています」などがあります。
その他にも、「頭脳労働による脳の消費カロリーを調べる」「頭脳労働は頭が疲れるので糖分が欲しくなります」「私は頭脳労働者になりたくありません」「頭脳労働だけで痩せるのは難しいと思います」などがあります。
頭脳労働とは、主に思考力を用いる仕事を意味します。具体的な職種には、弁護士、コンサルタント、システムエンジニア、事務職などがあります。頭脳労働の中でも、デスクワーク中心のオフィスワーカーを「ホワイトカラー」と呼びます。
頭脳労働のメリットとしては、専門知識や資格が必要とされるため収入が比較的高いこと、肉体的な負担が少ないため長く続けられることなどがあります。逆にデメリットには、労働時間が長くなりやすいことや精神的なストレスが高いことが挙げられます。
頭脳労働の対義語・反対語としては、特に体力を必要とする仕事を意味する「肉体労働」などがあります。
頭脳労働の類語・類義語としては、主として頭脳を働かせる労働を意味する「精神労働」、技術関係の仕事に従事する労働を意味する「グレーカラー」、知的あるいは技術的労働や事務の仕事についている者を意味する「ホワイトカラー」などがあります。
肉体労働の例文
この言葉がよく使われる場面としては、収入を得るために肉体を使って働くことを表現したい時などが挙げられます。
上記の例文にあるように、肉体労働という言葉は、特に体力を必要とする仕事を表します。
頭脳労働の例文
この言葉がよく使われる場面としては、収入を得るために頭脳を使って働くことを表現したい時などが挙げられます。
上記の例文にあるように、頭脳労働という言葉は、特に知能を必要とする仕事を表します。
肉体労働と頭脳労働という言葉は、どちらも「働くこと」を表します。どちらの言葉を使うか迷った場合、主に体を使って働くことを表現したい時は「肉体労働」を、主に頭を使って働くことを表現したい時は「頭脳労働」を使うようにしましょう。
